jueves, 6 de agosto de 2015



TE SUPER ADELGAZANTE-DESINFLAMANTE-LAXANTE


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1 cucharada de hoja de zen
1 cucharada de semilla de cilantro
1 cucharada de fenogreco
Se ponen los 3 ingredientes a hervir en una taza de agua, tomar uno en ayunas y otro al dormir…. Hacerlo solamente por un mes…

Ejercitarse cuando se tienen niños pequeños

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