JUGO DEPURATIVO
3 ramas de espinacas
1 tallo de apio
4 ramas de berros
4 zanahorias
4 hojas de brócoli
***Licuar y tomar
por las mañanas y por las noches
ATOLE DE LINAZA
ATOLE DE LINAZA 1 litro y medio de agua hervida x 10 minutos 2 cucharadas de linaza natural Miel ó azúcar mascabado al gusto Licuar y tomar a sorbos como “cena”
