JUGO PARA ADELGAZAR
Ingredientes
1 taza de jugo de toronja
1/2 taza de sandÃa picada, sin cáscara ni semillas
Preparación
Lavar las frutas y picar. Extraer el juego de toronja. Agregar, en una licuadora, este jugo con la sandÃa picada. Colar y tomar de inmediato un vaso preferiblemente por la mañana.
Este jugo, además de calmar la sed, es depurativo, produce sensación de saciedad y, por ello, se evita comer de más. Es muy indicado en dietas de adelgazamiento.
