licuado bajar peso rapido:
Este batido verde para bajar de peso, las famosas lo consumen durante todo el dĆa, pero lo mĆ”s recomendable es beberlo sĆ³lo dos veces al dĆa y consumir bastante agua, para eliminar toxinas, retenciĆ³n de lĆquidos e hidratar tu cuerpo
- Una libra de espinacas
- 1 Pepino
- 1 Pera
- Jugo de un limĆ³n
- Hojas de hierba buena o menta
- batido verde de las famosas para bajar de peso
PreparaciĆ³n del batido verde para bajar de peso
Lava muy bien todos los ingredientes y mĆ©telos a la licuadora, aƱadiendo un vaso de agua. Licua muy bien hasta que todos los ingredientes se incorporen. No cueles la preparaciĆ³n y bĆ©bela dos veces al dĆa.
Recuerda llevar una alimentaciĆ³n saludable y realizar alguna actividad fĆsica por lo menos tres veces a la semana. Es importante que consumas bastante agua durante el dĆa y que si notas alguna molestia en tu estĆ³mago, con el consumo de este batido, tĆ³malo solo una vez al dĆa.
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