BENEFICIOS, VENTAJAS Y APLICACIONES
DEL CONSUMO DE
FRUTAS EN LOS NIÑOS
1. Es excelente el ANON por ser
altamente
nutritivo y
digestivo. Antes
del 1er
año no es recomendable introducir en la dieta las frutas ácidas, pues aunque son ricas en Vitamina C (que elevan las defensas contra los resfriados) produce y exacerba las alergias y otros problemas digestivos.
2. Para el estreñimiento se les puede dar agua de cocción de ciruelas.
3. La banana madura y cocida es recomendable para después de 1 año.
4. Para combatir las lombrices se toman las semillas de limón maduro (1cdta) se machaca y se hierve en una taza de agua durante 3 min
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