ALIMENTOS CON JARABE DE MAIZ DE ALTA FRUCTUOSA QUE DEBES EVITAR

ALIMENTOS CON JARABE DE MAIZ DE ALTA FRUCTUOSA QUE DEBES EVITAR

• Cualquier clase de soda o de gaseosa (Coca cola, 7-up, Dr. Pepper, o la marca de gaseosa tradicional de tu país)

•   Bebidas saborizadas o jugos

•   Limonadas

•   Bebidas energizantes o deportivas como Gatorade

• Salsa de manzana, cócteles de frutas, frutas enlatadas que en su etiqueta adviertan que no son 100% fruta.

•   Salsas de barbacoa, salsa de tomate, salsas de carne

•   Bebidas alcohólicas mezcladas (como margarita mix, etc.)

•   Pudines, gelatinas, yogurt endulzado

•   Productos a base de helados

•   Tortas Pre-hechas, postres,

•   Cajas de jugos para niños

•   Dulces

•   Cereales

•   Sirope diferente al sirope puro de arce

•   Barras de granola

• Cualquier cosa que sea pre hecha y pre empacada lo más probable es que tenga jarabe de maíz o HFCS