martes, 1 de septiembre de 2015

LICUADO PARA LA MENOPAUSIA Y OSTEOPOROSIS




  LICUADO PARA LA MENOPAUSIA   Y OSTEOPOROSIS


.-  LICUADO  DE DURAZNO,  YOGURT Y LECHE  DE SOYA PARA LA MENOPAUSIA   Y OSTEOPOROSIS

A medida que el tiempo avanza las  mujeres tienen que enfrentarse con los molestos síntomas de la menopausia y en algunas ocasiones también a la osteoporosis,  por lo que les recomendamos  que antes de que esto suceda echen mano de lo que la  madre  naturaleza  nos proporciona por medio de este delicioso licuado para así contrarrestar los efectos de ambos problemas ya que gracias a que la leche de soya contiene ingredientes especiales  como los fitoestrógenos y las isoflavonas que aunadas a los demás  ingredientes,  dará como resultado  un nutritivo bebida.

Lista de Ingredientes

Ingredientes:
* v; Tasa de leche de Soya
* 1/2 Tasa de Yogurt
* 1    Tasa de Durazno en Trozos
* 1     ce. de miel  de Abeja  (es opcional)

Modo de Prepararse:
1.-  Lave  muy bien los duraznos pártalos y retíreles  el  hueso
2.- Ponga  en el vaso  de la  licuadora  todos  los ingredientes
3.-  Si lo desea  puede  agregar  unos cubitos  de hielo
4.-  Licue a velocidad  alta.
5.-  Vacíe su  bebida  en un vaso grande  y a disfrutar.

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